Tegnap vasalás közben, ahogy máskor is szoktam, néztem/hallgattam egy szakmai videót. Ezzel a módszerrel még a vasalás is kedveltebb tevékenységgé válhat, ráadásul az időgazdálkodásomnak is előnyösek a párhuzamosan végezhető tevékenységek. Ez a videó azonban olyan mélyen megérintett, hogy többször is letettem a vasalót. Egészen megdöbbentett, hogy bántalmazóként, és bántalmazottként is be tudtam azonosítani magam. Az a baj ezekkel az információkkal, hogy ha egyszer a tudomásunkra jutnak, már többé nem felejtjük el, így elkezd az ember dolgozni vele. Az ilyen önismereti munkák felismerésekkel járnak, amik amellett, hogy hasznosak, fájhatnak is. Ezért egy napig gondolkodtam azon, megosszam-e ezt a videót, hiszen elsősorban coachoknak szól. Aztán arra döntöttem, ha a készítői megosztották, akkor én is így teszek, mert annyi hasznos információt tartalmaz, hogy még kis részét használva is sokat javíthat az életünkön. Nem könnyű félóra, de őszintén hiszem, hogy érdemes szembenézni, és dolgozni minden olyan ügyön, ami jobbá teheti az életünket.

 Dr. Hatalyák Krisztina - Coaching kineziológia