Szerintetek vannak-e mentálisan mérgező emberek? Épp a napokban foglalkozott egyik számomra kedves beszélgető műsor a mérgező kapcsolatokkal. Ebben a műsorban a meghívott vendégek, két pop énekes, egy pszichológus, és egy színész, valamint a műsorvezető is azon a véleményen volt, hogy bizony az emberi kapcsolatok között gyakran előfordulnak mérgező kapcsolatok, amik nagyon sokat árthatnak.

Viszont egy kapcsolatot csak a benne lévő emberek tudnak mérgezővé tenni. Ha vannak mérgező kapcsolatok, - és mindannyian tudjuk, hogy vannak -, akkor a benne lévő emberek is lehetnek mérgezőek. Ismerünk is ilyen embereket. Szinte mindenki tud ilyen munkatársról, családtagról, rokonról, szomszédról, ismerősről. Igaz az is, hogy ezek az emberek bizonyos helyzetekben viselkednek csak mérgezőként. Tudnak másképp is viselkedni, hiszen senki sem mérgező mindig mindenkivel.

Akkor ez most hogy van? Mi aktiválja bennük a mérgező viselkedést?  Lehetne-e tenni ez ellen valamit? Ez a kérdés akkor válik különösen fontossá, amikor valaki vagy azzal szembesül, hogy ő maga is mérgez másokat, vagy azzal, hogy őt mérgezik, de nem tud elmenekülni. Ki lehet-e ebből a csapdából szabadulni, és ha igen, akkor hogyan?

forrás: http://velunkazisten.hu/small_story/Ennek_az_egynek_nem_mindegy 2017. 04. 10.

Javaslok, egy nagyon érdekes játékot, ha van valakinek kedve hozzá. Ez a játék arról szól, próbáljuk meg az ítélkezést felfüggeszteni egy órára, egy napra, egy hétre, egy hónapra, egy évre, aztán három évre, öt évre, tíz évre tizenötre, húszra, huszonötre, végül az egész életünkre.

Amikor rájövünk, hogy nem megy, mert megint ítélkeztem, akkor ne bánkódjunk egy másodpercet sem, kezdjük egyszerűen csak újra. Kezdjük el megint elölről, az egy nappal,  amikor az már jól megy, akkor jöhet egy hét vagy ha kevésbé jól megy az egy nap, legyen kezdésnek egy hét helyett, két nap, aztán három, négy, folytatva a sort folyamatosan egyre feljebb. Csináljuk ezt az egészet úgy, mintha le akarnánk szokni valami pusztító rossz szenvedélyről, és nyugodtan vegyük komolyan, mert az ítélkezés valóban egy pusztító szenvedély.

Én sokáig nem hittem el senkinek,  mennyire káros az ítélkezés, viszont mióta a life coach képzésünkbe beletettem egy könyvet a hozzáállás fontosságáról, "Attitudinális gyógyítás" címmel, a tananyagot újra  és újra olvasva megértettem belőle, hogy az ítélkezés valóban nagyon  pusztító dolog. Megértettem  azt is, hogy az ítélkezés sosem a másik emberről szól, hanem mindig rólam. Azért, mert a másiknak van száz tulajdonsága, amelyek közül én épp azokat veszem észre amik miatt ítélkezem. Ezek lehetnek jó, vagy rossz tulajdonságok, de amik bosszantanak tartósan bennünket másokban, rendszerint nem annyira jó tulajdonságok szoktak lenni.

Megértettem végre azt is, miért mondják a bölcsek,  hogy nekem tükör a másik ember, hiszen abból az óriási spektrumból, ami őrá jellemző, én azokat a dolgokat veszem csak észre, amikre érzékeny, és nyitott vagyok. Ezáltal valóban visszatükrözi belőlem a másik ember azokat a dolgokat, amelyek rám jellemzőek. Nagyon örülök ennek a megértésnek, remélem ezzel a megosztással sikerült mások megértéséhez is hozzájárulnom egy kicsit.

Tegnap vasalás közben, ahogy máskor is szoktam, néztem/hallgattam egy szakmai videót. Ezzel a módszerrel még a vasalás is kedveltebb tevékenységgé válhat, ráadásul az időgazdálkodásomnak is előnyösek a párhuzamosan végezhető tevékenységek. Ez a videó azonban olyan mélyen megérintett, hogy többször is letettem a vasalót. Egészen megdöbbentett, hogy bántalmazóként, és bántalmazottként is be tudtam azonosítani magam. Az a baj ezekkel az információkkal, hogy ha egyszer a tudomásunkra jutnak, már többé nem felejtjük el, így elkezd az ember dolgozni vele. Az ilyen önismereti munkák felismerésekkel járnak, amik amellett, hogy hasznosak, fájhatnak is. Ezért egy napig gondolkodtam azon, megosszam-e ezt a videót, hiszen elsősorban coachoknak szól. Aztán arra döntöttem, ha a készítői megosztották, akkor én is így teszek, mert annyi hasznos információt tartalmaz, hogy még kis részét használva is sokat javíthat az életünkön. Nem könnyű félóra, de őszintén hiszem, hogy érdemes szembenézni, és dolgozni minden olyan ügyön, ami jobbá teheti az életünket.

 Dr. Hatalyák Krisztina - Coaching kineziológia

A Life Coach Képzés, és a Konfliktuskezelők Képzése amellett, hogy nagyszerű munka és elfoglaltság, még számos előnnyel is jár számomra, hiszen rengeteget tanulok, fejlődök, kapok én is a képzésen résztvevőktől. A mai konzultáción hallottam például egy meséről, amit én eddig nem ismertem ebben a formában. Így amikor hazajöttem megkerestem, elolvastam, majd meghallgattam videón is, és most szeretném én is megosztani. Főleg azért, mert nagyon szép, de szakmába is vág, hiszen a Life Coach Képzéssel, és a Konfliktuskezelők Képzésével éppen az az egyik célunk, hogy több legyen közöttünk emberek között a béke, a hit, a szeretet, és a remény.

Nem tudom hallottátok-e már tőlem azt a kifejezést, hogy "Szeretett Gyerek"? Ez egy saját magam által alkotott fogalom, azokra a gyerekekre szoktam mondani, akik a szüleiktől nagyon sok elfogadást, szeretetet, és támogatást kaptak bejelentkezéstől kezdve, szóval már pocaklakóként is. Ez a Ranschburg Jenő által leírt és tanított négy nevelési stílusból leginkább a meleg-engedékeny nevelési stílushoz hasonló, de annál mégis több, ha lehet, mert ezek a gyerekek azok, akiket feltételek nélkül elfogadnak a szüleik, olyannak amilyenek, és folyamatosan örömüket lelik bennük. Ezáltal ezek a gyerekek sokkal kevesebb kritikát, helytelenítést, és rosszallást kapnak, amíg felnőnek, és felnőttként sem szólnak bele a szüleik az életükbe, hagyják őket élni, és hibázni. Mert bíznak bennük. Talán ezért van, hogy ezek az emberek gyermekként, és később felnőttként is bizalommal teliek, őszintén barátságosak, derűsek, és tele vannak szeretettel. Úgy is mondhatnám sejtről-sejtre szeretetből vannak. Persze alapvetően mindannyian ilyennek születtünk, és szívünk szerint ilyenek is lennék, ha hagyná a világ. De nem hagyja, mi pedig elfogadjuk. Annak ellenére, hogy felnőttként már magunk dönthetnénk magunkról, és választhatnánk mást is. Hogy szerintem hogyan, azt egy következő blogban majd leírom, vagy egy vlogban elmondom. Most inkább a csodálatos professzor rövid, de óriási tanítást tartalmazó videójának linkjét másolom be. Nagy szeretettel:)

Szeretettel köszöntelek Kedves Olvasó! Ebben a blogban olyan képzésekről olvashatsz, amelyek témája a boldog, békés, bizalommal teli élet megteremtése. Kezdjük a sort egy 120 órás, 120 pontot érő, távoktatásos formában lebonyolítandó akkreditált pedagógus továbbképzéssel. A képzésről bővebb tájékoztató olvasható a http://pedakkred.oh.gov.hu/PedAkkred/Catalogue/CatalogueDetails.aspx?Id=6115 oldalon. A   képzésnek van két hallgatói jegyzete, mindkettő elég olvasmányos: 

Szeretettel várunk, minden érdeklődést!